NASA astronautas Rickas Mastracchio treniruojasi ir yra tiriamas naudojant specialiai sukonstruotą treniruočių dviratį Tarptautinėje kosminėje stotyje 2013 m. lapkritį.

Gyvenimas kosmose

Ar kada pagalvojote, kaip astronautai gyvena kosmose – kaip jie valgo, miega, mankštinasi arba naudojasi tualetu? „AGA-Linde“ balionai ir kita įranga, kurią į Tarptautinę kosminę stotį (TKS) pristato įmonė „Danish Aerospace Company“ (DAC), keliauja į kosmosą.

Jau ilgiau nei 20 metų DAC perka specialios paskirties dujas ir dujų įrangą iš „AGA-Linde“. DAC – vienintelė danų įmonė, gaunanti tiesioginę informaciją iš TKS – kuri ir pristato kosmose skirtą naudoti įrangą, įskaitant kvėpavimo įrangą, kuri matuoja astronautų širdies ir plaučių funkcionavimą, jiems treniruojantis su DAC specialiai sukonstruotais treniruočių dviračiais. Dviratyje naudojamoje matavimo įrangoje taip pat naudojamas modifikuotas „AGA-Linde“ balionas su kalibravimo dujomis.

Geros fizinės formos palaikymas

„Treniruočių dviračiai naudojami moksliniam tyrimui, kai, pavyzdžiui, atliekami eksperimentai su deguonies įsisavinimu“, – paaiškina DAC generalinis direktorius Thomas A. E. Andersenas. „Bet jie taip pat naudojami treniruotis. Tai nesvarbu, jei ketinate vykti į Marsą ir ten likti. Tačiau tikriausiai norėsite grįžti namo. Pusę metų kosmose išbuvęs ir nesitreniravęs žmogus grįžęs nepajėgtų vaikščioti. Nors astronautai kasdien treniruojasi dvi valandas, jiems nusileidus į žemę jie nešami ir pasodinami krėsle su atlošu. Pusė metų nesvarumo būsenoje prilygsta pusei metų gulėjimui lovoje“.
Kosmosas svarbus atliekant bazinius tyrimus daugelyje mokslo sričių, pavyzdžiui, fizikos, chemijos, biologijos ir, žinoma, fiziologijos bei medicinos. Visiems tyrimų projektams bendras dalykas yra unikalios nulinės gravitacijos būsenos poveikis.

Asmeninė higiena

Nesvarumas ne tik veikia žmogaus kūną, bet ir kelia kitų nepatogumų kosmoso keliautojams. Kosmose viskas kyla į viršų, todėl astronautams tenka naudoti prausiklius ir šampūnus, kurių nereikia nuplauti – šie produktai pradžioje buvo sukurti duše negalintiems praustis ligoninių pacientams.

Ir dar: kosminės stoties tualetas daug sudėtingesnis už Žemės planetoje naudojamus tualetus. Kiekvienas įgulos narys turi mažą vakuuminį vamzdelį, kuris naudojamas šlapimui surinkti, tačiau su kietomis medžiagomis nėra taip paprasta. Astronautai, prieš prisitvirtindami diržais ant tualeto sėdynės, ant kosminio tualeto turi įsitaisyti naudodami kojas laikančius diržus ir šlaunis laikantį strypą. Tualetas iš esmės veikia kaip dulkių siurblys – ventiliatorius orą ir išmatas įsiurbia į klozetą, kurio turinys galiausiai sudega erdvėlaiviui įskriejus į Žemės atmosferą.

Valgymas ir miegojimas

TKS esantys astronautai kasdien saulę pasitinka ir ją išlydi 16 kartų, nes kosminė stotis žemę apskrieja kas 90 minučių, ir miega vidutiniškai nuo penkių iki šešių valandų per dieną. Jie miega prie sienos pritvirtintuose miegmaišiuose ir naudojasi ausų kištukais, kad izoliuotų nuolat veikiančių gyvybę palaikančių sistemų ir kosminės stoties aplinkos triukšmą.
TKS virtuvės grindyse yra virvės, už kurių astronautai gali užkišti pėdas ir valgyti sėdėdami, tačiau dažnai jie valgo sklandydami. Įvairūs maisto indai prie stalo tvirtinami kibiomis juostelėmis – taip jie nenuskrenda. Didžioji dalis kosminio maisto yra džiovintas šaldant, šaldytas, termiškai stabilizuotas arba jau gatavas maistas. Dėl nesvarumo būsenos silpnėja skonio ir kvapo pojūtis, todėl daug astronautų sako, kad jiems norisi aštresnio ir sūresnio maisto, palyginti su tuo, kurio jie norėtų Žemėje.